Polední protažení s Ivou

Každý čtvrtek od 12. 9. do 19. 12. 2024

11.30 - 12.15 Jógové studio

Popis lekce
Pokud víte, že vás čeká dlouhý pracovní den, nestíháte večerní jógu či jste po celém dni v práci unavení a zároveň si můžete dát během poledne pauzu, vyzkoušejte lunch jógu. Jedná se o lekci flow jógy, která vás nakopne a dodá vám potřebné osvěžení a energii, abyste s úsměvem zvládli zbytek náročného dne. Rozpůlíte pracovní dobu, vyčistíte si hlavu, protáhnete tělo, a získáte tak novou energii do druhé části pracovního dne. Bude se vám lépe pracovat a budete se na práci lépe soustředit. Lekce je určena pro začátečníky i pokročilejší.

15 lekcí v kurzu, cena 1500,- jednorázově (nebo 2 x 800,- - záloha a doplatek)
tato zvýhodněná cena platí jen do 15. 8. 2024 (viz ceník)